111111ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff很多姐妹产前培训时拿到一页关于猛长期的资料。当时看了没任何感觉。等经历了宝宝几个猛长期，现在想起来，觉得真是那么回事。

另外就是黄昏闹了，那真的是休息也休息不好，干啥啥没劲。

所以今天咱们就来说说宝宝的猛长期和黄昏闹。

婴儿猛长期

婴儿的成长不是线性的。大多数婴儿在第一年会经历多个猛长期。

如果世上有一个规则有助于妈妈微笑着陪伴宝宝渡过猛长期，那就是不要看给宝宝喂了多久的奶。不要看隔了多久就要喂奶。

事实上，猛长期可能在任何星期开始。

婴儿什么时候经历猛长期？

一般来说，猛长期大约是出院后刚回家的几天，7-10天，2-3星期，4-6星期，3个月，4个月，6个月，9个月。前后会有误差。

猛长期在一岁之后还会有，很多妈妈发现到了学步期隔几个月就有，甚至到了青春期还会间歇的发生。

猛长期持续多长时间？

猛长期一般持续2-3天，有时也会持续一周时间。

什么是猛长期？

在猛长期，母乳喂养婴儿的哺乳比平常更频繁，而且婴儿比平时更烦躁。婴儿摄入的奶量在猛长期会突然增长，但这只是阶段性的。

猛长期的表现

• 婴儿几乎不停歇地吃奶

• 夜醒次数增加

• 吃奶时不断含上、扯开乳头，非常烦躁

猛长期过后经常出现的现象

• 婴儿一两天中会睡得额外多

• 妈妈感觉稍微有些涨奶

• 吃到奶婴儿就平静下来

猛长期经常令新手妈妈措手不及。正当她们认为她们开始懂得自己宝宝的各种信号时，突然一切都改变了。

怎样对付猛长期？

对付的关键就是完全的、单纯的按需哺乳！通常在24-48小时之内就调整好。有时猛长期似乎要拖上一个星期。

宝宝黄昏闹

婴儿哭闹和哺乳经常在晚上，特别是在最初几个月，这是很常见的。

这种情况后面经常跟着较长时间的睡眠。经常有宝宝在晚上6-10点之间每小时都要吃奶。

集中进食往往正好与宝宝烦躁时间同时发生。婴儿吃几分钟奶，扯开去，烦躁地哭一下，再吃奶，扯开，烦躁地哭，持续几个小时。

上面所说都是正常现象

跟你的抚育方式和你的奶水没有任何关系。不用去找原因，只要安抚宝宝就好。让宝宝愿意吃多久就吃多久，愿意什么时候吃就什么时候吃。

是不是我的奶不够宝宝吃？

不是。不要给宝宝奶瓶。加奶粉只会告诉你的身体不需要产更多的奶，对事情没有任何帮助！

为什么宝宝会在晚上哭闹？

一个经常听到的解释是荷尔蒙波动造成晚间产奶量低。然而研究母乳喂养的博士们发现，晚间奶的产量并不低。

更多的安抚方法

1. 换个节奏。让宝妈在劳累一天后休息一下放松一下。

2. 出门。可以在宝宝每天开始烦躁时段前一点出门去，散个步。

3. 用声音。唱歌，哼鸣，说话，喃喃低语，嘘嘘，听音乐，使用白噪音。

4. 用有节奏的运动来安抚宝宝，走路，摇摆，跳舞，都是不错的选择。

5. 用身体接触来安抚。抱着宝宝，或给宝宝洗澡，做抚触。

6. 改变哺乳姿势，躺喂，或让宝宝趴在肚子上吃奶。

7. 别纠结于时间表。

8. 别在晚上宝宝烦躁的时候安排聚会等活动。

怕惯坏宝宝

经常抱宝宝或喂宝宝不会惯坏他们。恰恰相反，多项研究表明，宝宝被抱得多，及时响应宝宝的需求，宝宝会哭得更少。

请理解这一点。你的宝宝需要你。

结论

无论是猛长期还是黄昏闹，照顾宝宝都是很耗费精力的。请确保你周围是支持你的人，不要给自己太多压力，家务事可以不做。

你跟宝宝在一起，安抚宝宝的每一刻，都是在告诉宝宝“你是可以让宝宝全心全意依赖的，你爱着宝宝。”没有什么比这更重要的了。