母乳喂养中要关注的10个注意事项

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母乳喂养需要关注10个注意事项

1.早早吸吮：孩子出生后母乳喂养得越早越好，最好能在生产后1小时内。

2.母婴同室：婴儿出生后最好和妈妈待在一起，因为母子触摸可以增进母婴感情，并且婴儿哭闹、婴儿气味等是良好的刺激信号，可有效刺激泌乳系统，提高泌乳素的分泌，保证乳汁分泌自然、充盈。

3.产妇对母乳喂养重要性的认识程度尤其重要。

4.不定时喂奶，按需供给好处多。

5.保持乳房健康有利于保证乳汁的分泌。

6.适当增加哺乳期妈妈的营养，是乳汁充盈的重要保证。

7.充分排空乳房，可促进乳汁的分泌。

8.正确的哺乳方法也是非常重要的。

9.注意防止婴儿吐奶，下列的步骤可以减轻溢奶的情况：(1)喂奶时要平静缓慢。(2)在喂奶中避免突然地中断，有声响或亮光的刺激，或存在其他容易分神的事物。(3)在喂奶后让婴儿保持直立姿势。(4)喂奶后不要和婴儿剧烈地玩耍。(5)在婴儿很饿之前就喂奶(别让婴儿哭得很厉害)。(6)睡觉时整个小床头部垫高，让婴儿的头比肚子高或右侧睡。

10.9种疾患不宜哺乳：肝炎、肺结核、肺炎、急性乳腺炎、糖尿病、肾功能严重受损、甲状腺功能亢进、心脏病、严重精神疾病。

小贴士关于母乳喂养的两个数字6个月：母乳含有6个月内婴儿所需要的水和其他全部营养物质，而且比例恰当，婴儿能充分消化利用。因此世界卫生组织建议，所有婴儿在出生后的前6个月内完全由母乳喂养，在此期间不需要任何其他液体或食物，甚至包括水。2周岁：世界卫生组织建议，出生6个月以后，婴幼儿应该获得充足和安全的补充食品(科学的配方奶粉)，同时继续母乳喂养至2岁或2岁以后。母乳喂养对孩子和妈妈是一件双赢的事情。但是有些妈妈也有烦恼，她们为了孩子的健康成长，特别想自己喂养孩子，但是自己的奶水太少或者干脆没有乳汁。

解决乳汁少的问题A.掌握正确哺乳方法：早开奶、勤吸吮、正确姿势、排空母乳。B.保持良好心态。C.保证充足的睡眠。