二胎妈妈总结了坐月子中常见的问题

关于坐月子的我还是有话语权的，因为我已经是两个孩子的妈妈。对于坐月子问题，老一辈和我们现在的年轻人的观点也不一样，如果你在按照以前的坐月子的方式估计你也受不了，而且还会出现很多问题。现在我们要讲究科学坐月子，下面就是我的几点经验，希望能够帮到大家。第一，水果可以吃吗
在大宝坐月子的时候，因为没有经验，完全听了我婆婆的，她说让我吃什么我就吃什么。而且整个月子期间让我在封闭的空间度过的，结果使我得了便秘。但是二胎坐月子期间，正好赶上夏天，生完孩子一周后，每天都吃很多新鲜的蔬菜和水果，反而是我恢复的更快。第二，红糖水喝多久
第一胎的时候在老家坐月子，婆婆每天都会让我喝点红糖水，按照我一辈的观念，喝红糖水可以补血，为此让我喝了一个月的红糖水，恶露排了足足有半个月的时间。后来了解到，喝红糖水最多不能超过10天，不然对恶露排出有影响。二胎呢，我直接连红糖水都没有喝，直接喝点白开水，恶露几天就干净了。第三，痔疮
对于痔疮很多孕妇都会有这个情况，而且顺产的产妇情况会更加严重，我也没有幸免。但是我自己总结了一套方法，十天就痊愈了，具体的是洗会阴部的时候一定要用烧开过的水，水温40多左右，然后在热水里面加入一点高锰酸钾，然后做在盆里洗5分钟，然后擦干在喷点伤口愈合的喷雾。早晚一次，效果更佳。第四，关于腹带

对于这个问题，很多新妈妈都特别关心。因为我都是顺产，所以5天以后我就开始使用腹带了，每天早晨去厕所后，洗漱完毕，就开始绑腹带，绑的时候把屁股垫高一点，这样可以预防子宫下垂，不长大肚子，这样我坚持了40天，肚子和怀孕前几乎一样。所以的同事都很羡慕我。

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