乳房象限的划分及不同位置的按摩技巧

二月二，龙抬头

风雨顺，又丰收

大仓满，小仓流

好年景，春开头

二月二这一天，大家剪头发、吃“龙耳”、炒豆子，充满了人们对生活新期待和期盼风调雨顺、五谷丰登的美好愿望。

希望自己一年更比一年强，就得从精进自己的技术开始。今天我们就来讲讲在催乳过程中乳房不同象限的划分及按摩技巧。

1、为什么要给乳房划分象限呢？

大家第一次听说象限这个词，估计是数学课本上的坐标，是为了确定位置用的。不管是平面还是球面，我们总能找到这个点的位置。

对的，其实给乳房划分象限，也是为了确定乳房硬块的位置，第一时间准确的判断产妇乳房硬块的位置，是我们解决乳汁淤积的第一步，也是非常重要的一步，这关系着后面我们处理硬块所用的不同方法。

所以说，划分象限，是为了更好的定位，为我们后面的工作打基础。

2、乳房象限怎样划分？

乳房象限的划分也是非常简单的，一个乳房一般分为四个象限：

以乳头为分界点，分内外——我们一般把更加靠近正中线的一侧定位内侧，把远离正中线的一侧定为外侧；还是以乳头为分界点，分上下，乳头之上为上侧，乳头之下为下侧。

简单画个图，大家很容易就明白了。

我们大致的把每个乳房分为四个部分，因为乳房是立体不是平面的，但是是可以把乳房大概理解成半球形的（或者是馒头），再想象大致分成的四部分，就非常容易理解。

我们在实际工作中，外上象限乳腺体多，因此乳汁淤积的情况比较多；内上象限，能形成漂亮的乳沟；内下象限，大部分被内衣包裹住了，而且由于腺体相对较少，发生乳汁淤积、硬块的概率较小；外下象限，因为哺乳妈妈睡觉挤压形成硬块的情况更为多见。

除了象限之外，还有一种描述方法，也是比较形象，比如说，某位产妇右侧乳房11-12点钟区域有硬块，就定位的更为准确了，我们还是用图说明。

因为乳房是立体的，我们有时候还会说明，某侧乳房几点到几点的位置，靠近乳根或者靠近乳晕的位置，这样就对硬块的位置一览无余了。

3、不同位置硬块怎样按摩？

不管是什么位置的乳汁淤积，我们首先建议大家先给产妇拿一下肩井，减轻一下产妇的焦虑情绪再进行后面的操作。

建议大家让产妇采取仰卧姿势，处理硬块之前，先轻轻刺激一下乳头和乳晕，使乳头部的乳腺管扩张，从而为乳汁顺利流出做准备。

内外象限的硬块，处理手法稍稍不同，外象限用的比较多的手法是双手四指轻轻放在乳房上，用两个大拇指从乳根向乳头乳晕方向轮流轻推，然后刺激乳头乳晕，排出淤积的乳汁；内象限多为一手托住乳房，另一只手小鱼际用力，从乳房肿块处，沿乳根向乳头方向做高速的震荡、轻推，反复动作。

然后安抚乳房，点按极泉、膻中、乳根等穴位，促进腺体的恢复。

哺乳期的乳房按摩，是有方法可循的。如果乳汁淤积还没有演变成乳腺炎，一般都是单侧乳房的某一个象限出问题，是容易解决掉的；如果像我们上篇文章中的产妇，大面积的乳房红肿，就必须采取消炎和排奶的多重措施了。这也告诉我们的哺乳妈妈们：有问题一定要及时解决，少花钱、少受罪。