月嫂课堂 育儿课堂 催乳师课堂
堵奶一次！乳腺炎天天找上门？！犯这些禁忌了！
发布时间：2019-11-04
阅读量：1135

堵奶一次！乳腺炎天天找上门？！犯这些禁忌了！


母乳路上，新手妈妈总会遇到各种问题，比如乳汁淤积、小白点、乳头皲裂、胀奶、堵奶......症状轻的让娃吸一吸就好了，但如果堵奶没处理好，就会疼痛难忍，还可能会发展成乳腺炎！


不少宝妈称自己堵了一次奶！自此，堵奶反反复复，乳腺炎天天找上门？！太遭罪了，怎么办？！




一、了解泌乳原理和“三早”


母乳喂养的三早原则是“早接触、早吸吮、早开奶”。早接触是指宝宝一出生与母亲皮肤接触，让宝宝有安全感。早吸吮就是分娩后半小时内让宝宝吸吮乳头。早开奶是指通过早吸吮让妈妈在产后15分钟至2小时内有乳汁排出。
为什么早吸吮就能早开奶呢？泌乳主要受催乳素水平的控制，当宝宝吸吮刺激乳头时，催乳素瞬间释放，促进乳房腺细胞分泌乳汁。宝宝吸吮乳头还可以引起缩宫素的释放，也会促进乳汁排出。这个过程称为喷乳反射！



二、引发乳腺炎的“罪魁祸首”


1、乳腺管堵塞


乳腺管堵塞是乳腺炎的一个诱因。乳汁长时间淤积在乳房内部导致乳腺堵塞。如果产后宝妈乳腺管不通，或乳腺管本身有炎症，加上产妇内衣上脱落的纤维进入乳腺管，非常容易导致乳腺管堵塞。另外，如果宝妈乳汁产量过多，没有及时排至舒适状态，乳汁长时间淤积在乳房内部，就会引发乳腺炎。


2、乳头皲裂——乳腺炎的“病口”


乳头被宝宝的小嘴巴弄破了？乳房可能只有一点点的裂口，但也可能会成为乳腺炎乘虚而入的突破口！


乳头皲裂以后，细菌会沿破损部位的淋巴管侵袭到乳房内部，并从乳腺管扩散到乳腺间质，引起内部化脓性感染，导致乳腺炎。所以要好好的保护乳头，一旦发生乳头皲裂，要及时治疗，不得耽误！


3、宝妈睡姿不正确，乳房受压


宝妈如果采取趴卧睡姿，或侧睡时间过长，导致乳房受到外力压迫，乳腺管被阻塞，也会诱发乳腺炎。



二、乳腺炎？犯这些禁忌了！


1、不了解泌乳原理和“三早”


产后“三早”是保障母乳喂养成功的基石！遵循“三早原则”可以让宝宝和妈妈尽早建立感情联系，使妈妈体内产生催乳素和缩宫素，促进泌乳反射和喷乳反射，有利于乳汁分泌和排出。（“三早”指的是产后“早接触”、“早开奶”、“早吸吮”）


2、用人工奶嘴和配方奶


产后有的妈妈觉得自己胸小，奶水少，怕宝宝吃不够，再加上三姑六婆的数落，常常还没喂两天母乳就喂上了配方奶，奶水也越来越少了。另外，用人工奶嘴和配方奶除了会让奶水越来越少外，还可能会造成宝宝乳头混淆，继而引发乳汁淤积，甚至会诱发乳腺炎！




3、攒奶


有的宝妈觉得自己奶水少，想通过“攒奶”来增加母乳，所以，刻意限制了哺乳次数/时长！其实，奶水是吃出来的，不是攒出来的。奶水越少，就越是要尽可能频繁地喂宝宝吃奶。


另外，攒奶非常容易造成乳汁淤积！奶会越攒越少不说，这种攒奶行为还会造成乳汁淤积，很容易诱发乳腺炎。乳汁是细菌的良好培养基，当乳汁没有及时排空时，通过各种途径乘虚而入的细菌会在乳房生长繁殖，这就会使乳房疼痛、发热甚至出现脓肿。



4、过度排空乳房


与“攒奶”方式相反的“过度排奶”其实是母乳喂养误区中的一个大误区！宝妈频繁的排空乳房会导致泌乳量大于宝宝所需求的量，宝宝吃不了，就只有通过频繁的挤奶来缓解乳房的压力。如果，宝妈因为外出或者其他情况，没有及时排乳房，就非常容易出现乳汁淤积的现象，诱发乳腺炎。


5、喂奶姿势不正确


母乳妈妈要知道，如果姿势不正确、宝宝衔乳不好，会消耗宝宝的耐心和兴趣，大大降低母乳喂养的效率，从而引发乳头破损、堵奶乳腺炎等情况。正确的母乳喂养姿势，让喂奶事半功倍！推荐文章：【图解】教你最正确的喂奶和衔乳姿势，宝宝吃的更轻松！




6、乳房受到压力


乳房受到压力，比如碰撞、文胸过紧等都会压迫乳房，加重乳管堵塞。所以，产后宝妈要避免穿紧身衣或不合适的文胸，如果乳头出现乳痂、小白点、水疱......等都要及时处理，以免乳汁被堵在出口了。


总之，母乳妈妈要了解泌乳原理，做好“三早”工作，不要过度排空乳房，以免造成乳汁淤积。乳腺炎不可怕，了解清楚哪些情况会造成堵奶，避开母乳喂养误区，做一个合格的母乳妈妈吧！

  • 上一篇:最全的产后缺乳补益方法 北京正规月嫂培训机构告诉你：
  • 下一篇:乳腺炎乃乳腺癌“化身”？！生怨气、闷气、怒气...致癌？答案在这
    • 相关文章
    
    返回
    关闭