如何追奶变得更快
发布时间:2019-11-09
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奶水不足 如何让追奶变得更简单?


什么是真正可靠的追奶方法?

健康的食物+健康的身体+规律的作息习惯。


妈妈只要满足以上的三个“健康

你的乳汁会自然而然的乳满自溢,

这样才是被养出来的好母乳!

不仅营养丰富而且乳量充足,你的身体好,奶水好,宝宝才会长得好。


什么追奶方法最简单?

紫米糖糖+正常三餐+足量的水


因为这符合以上“健康的食物+健康的身体+规律的作息习惯=足量的母乳”定律。

  • 紫米糖糖负责“简单”:——

紫米糖糖纯食物,高蛋白、低脂肪,小分子颗粒更容易吸收,制造原理完全符合产后哺乳妈妈的身体需求。缓解脾胃压力,让你的身体重新恢复动力。

  • 正常三餐负责“健康”——

每日的营养运送到身体中,因为有紫米糖糖为你的胃动力保驾护航,妈妈们只管吃,自有能干的脾胃帮你消耗、吸收,并且准确的转化为好母乳。

  • 足量的水负责“好习惯”——

3-6个月的哺乳妈妈,每天母乳量应达到800-1200,这么多的体液从你身体排出,你必须每天至少喝进2000以上的水。所以足量的水一定是最基础的生活习惯。

科学又靠谱的追奶方法才最简单

在这里郑重提醒大家强调能“立竿见影”追奶的方法常常是忽悠


一般来说,

第一,立竿见影的效果存在于药物治疗疾病的范畴。

而药物,在肝脏代谢过程中一定会存留负担。


第二,在正常人群中,通过饮食(而非药物)的调整是不可能立即改善身体的,一定需要时间循序渐进达到。

食物的力量,

她就好像一个修理工一样要先补身体的漏洞,

身体好了,体质好了,各项机能才运转正常。

缺奶一定是身体的某个部位(脾胃或肝脏或脑垂体等)工作有障碍。


妈妈的身体亏损越严重,需要修补的时间就越长。

你越是着急,奶量越是一动不动。

急于催奶,欲速则不达。


即便有些妈妈说自己喝汤就有奶不喝汤就无奶,是非常迅速的即时反应,这也正说明了你目前的身体状态已经是缺奶的,只是在用汤水吊着维持而已。即使是纯母乳,也只是亚母乳的假象,是用汤水硬催出来的,所以妈妈们要警惕。


紫米糖糖是食物,

也有同样的食物特性:

当妈妈身体只有个小坑时候,

可能3-5天奶水就有变化;

当身体出现大坑的时候,

可能需要7-10天甚至更长会先看到身体变化——如:

有放屁打嗝排气的现象;

不想吃饭的妈妈开始有食欲;

自身代谢率提高会出现口渴想喝水;

有因为气血不好的而脱发头晕的妈妈开始明显缓解;

乳房有针扎感,出现再次发育,乳房变大变重,涨奶频次变快;

吸出的乳汁和之前的相比变白变浓。

再见母乳变化——母乳质量双增。


希望每个正在追奶和正在哺乳的妈妈都能耐下性子,

下定决心,

改善你的身体状况,

用紫米糖糖+正常三餐+足量的水,来迎接健康的身体,

迎接母乳质和量的双增加!


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