北京知名月嫂公司与您分享，新手宝爸宝妈如何拍嗝，
发布时间：2026-03-27
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北京知名月嫂公司妇贵宝与您分享
新手宝爸如何拍嗝
1. 竖抱肩靠式（最推荐、最安全）
1. 一只手稳稳托住宝宝的臀部和腰背部，另一只手扶住宝宝的头颈部，缓慢将宝宝竖抱起来，让宝宝的头部自然靠在你的肩膀上。
2. 从宝宝后背腰背部下方，顺着脊柱往上，轻轻拍打至肩胛骨位置，循环拍打3-5分钟。
3. 可在肩膀垫一块口水巾，防止宝宝吐奶弄脏衣物。
优势
：姿势稳固，宝宝有安全感，适合所有月龄新生儿，新手爸妈最易上手。相关文章
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