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为什么不能给不满1周岁的宝宝吃蜂蜜？

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因为蜂蜜可能含有肉毒杆菌，成年人的消化系统完全可以应对它。但一岁以内的婴儿消化系统还没有发育完善，如果遇到肉毒杆菌就有中毒的可能。保险起见，婴儿辅食中不应该添加蜂蜜。

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一岁的宝宝，营养的主要来源于母乳或者配方粉，六个月开始添加一些辅食，辅食可以提供一部分的营养，不过更重要的在于宝宝逐渐向常规饮食的一个过渡。那么一岁以内，除过蜂蜜外，盐也不能添加，一岁以前的宝宝，不应该添加盐或任何形式的盐，海盐，包括儿童酱油也不要加，婴儿时期，如果过早的吃盐，会增加以后高血压和心血管疾病的风险，同时还对宝宝未发育成熟的肾脏造成负担。

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其次，婴幼儿期3岁以内容易呛噎的食物也要注意：最容易呛噎着宝宝的食物有：火腿肠，果冻，花生，硬糖果，葡萄，苹果，爆米花，花生酱，棉花糖，口香糖等等，这些呛噎过很多宝宝。如果宝宝有吃以上说的食物，家长一定要在身边看着，并且让宝宝一心一意吃东西的习惯，父母更应该一身作则，细嚼慢咽。

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最后，重口味的食物和甜食，应该给宝宝少吃或者不吃，重口味的食物比如膨化食品，宝宝吃的越多，嘴越刁，就越抗拒那些味道淡的健康食物，也会导致宝宝挑食，偏食；甜食，糖多的食物多是高热量的，宝宝吃多了，健康食物肯定相对就吃少了，并且宝宝发育也会直接受到影响。

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