乳腺癌离我们究竟有多近？中国乳腺癌发病率究竟有多可怕？姚贝娜、陈晓旭、阿桑、李婷皆因乳腺癌离世！乳腺癌好像潜伏在暗影之中，时时刻刻都在吞噬着女性的健康。

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有数据统计，在中国，每十名女性就有一人患有乳腺癌。中国的乳腺癌发病率的增速是全球平均增速的两倍，在全世界排第一。关爱女性乳腺健康，远离“乳腺癌”，刻不容缓！

一、乳腺炎是乳腺癌“化身”？

乳腺增生、乳腺癌、乳腺炎等都是女性常见的乳腺疾症，而大多数女性往往分不清自己患的是哪种，从而没有采取正确的方式来对待，因此可能导致疾症的恶化。下面就来介绍一下怎样辨别这些症状。

1、乳腺炎

一般乳腺炎症乳房会有肿胀、疼痛感，局部出现硬块，患处表面的皮肤又红又热，伴有寒颤、高热并逐渐出现搏动性跳痛，有时同侧腋窝处会摸到肿大的淋巴结，伴有压痛。哺乳期急性乳腺炎常发生于产后3－4周，与乳汁排出不畅、乳头皲裂有关。
乳腺炎的症状是由细菌感染引起的乳房炎症。在这种情况下，不会发生癌变。虽然乳腺炎的症状不是癌变的，但如果乳腺炎的症状得不到及时治疗，就有可能转化为慢性乳腺炎的症状。因此，在出现乳腺炎症状后，患者应及时有效的治疗和控制。推荐文章：乳腺炎不可怕！可怕的是你对乳腺炎的一无所知！

2、乳腺增生

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也趋向低龄化。乳腺增生症是乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是非炎症、非肿瘤的一类疾病。

3、乳腺癌

乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌是乳腺增生或者乳腺良性肿瘤没有及时发现和治疗而导致的乳腺组织癌变。

二、乳腺癌的临床表现

早期乳腺癌往往不具备典型的症状和体征，不易引起重视，常通过体检或乳腺癌筛查发现。以下为乳腺癌的典型体征：

1、乳腺肿块

80%的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊。患者常无意中发现乳腺肿块，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块，仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。

2、乳头溢液

非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，称为乳头溢液。引起乳头溢液的原因很多，常见的疾病有导管内乳头状瘤、乳腺增生、乳腺导管扩张症和乳腺癌。

3、皮肤改变

乳腺癌引起皮肤改变可出现多种体征，最常见的是出现“酒窝征”。即乳腺皮肤出现一个小凹陷，像小酒窝一样。

如果癌细胞阻塞了淋巴管，则会出现“橘皮样改变”，即乳腺皮肤出现许多小点状凹陷，就像橘子皮一样。

4、乳头、乳晕异常

肿瘤位于或接近乳头深部，会引起乳头回缩。肿瘤距乳头较远，乳腺内的大导管受到侵犯而短缩时，也可引起乳头回缩或抬高。乳头湿疹样癌，表现为乳头皮肤瘙痒、糜烂、破溃、结痂、脱屑、伴灼痛，以致乳头回缩。

5、腋窝淋巴结肿

初期可出现同侧腋窝淋巴结肿大，肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。随着病情发展，淋巴结逐渐融合，并与皮肤和周围组织粘连、固定。

三、远离乳腺癌，少生4种气！

1、怨气：来源于一种怨恨的情绪。

2、闷气：闷气是一种“冷暴力”，无形中会对人体进行伤害。闷气往往会在胸腹形成中医所谓“横逆”的气滞，很可能导致妇女乳腺小叶增生和乳癌。

3、赌气：人们经常由于不满意或受指责而赌气。每个人大概都会有赌气的时候，只是程度不同而已。但是，赌气的结果，往往最受伤的是自己。

4、怒气：对于性格急躁的人来说，很容易爆发怒气。怒伤肝，愤怒使人肝气不舒、胸闷、胸肋胀痛。这种气如果不加控制，危害最大。 

乳腺癌越来越年轻化，女性们要学会爱惜自己，每1-3年进行乳腺超声检查，做好早预防、早发现、早治疗！

情绪不好不利于身心健康，若长期情绪不好的话，对乳腺健康更不利，可能会增加女性患乳腺癌的几率。女性朋友们一定保持良好的情绪，少生上面提到的“四种气”，以更好的预防乳腺癌的发生！